fbpx

Lună: noiembrie 2019

Dacă nu ești o ciupercă, nu vei prospera în izolare întunecată!

Dacă nu ești o ciupercă, nu vei prospera în izolare întunecată!

Toată lumea vrea să câștige în viață. Și, de obicei ne folosim talentele, facem cadouri, urmărim obiective, ne facem vise și le urmăm dar și relații funcționale, care să ne îmbogățescă, să ne stimuleze. Până la urmă conexiunea umană este o componentă importantă a succesului nostru personal și profesional. Cei mai mulți nu ne dăm …

Dacă nu ești o ciupercă, nu vei prospera în izolare întunecată! Read More »

Hipnoză: Ce este și cum funcționează?

Hipnoza astăzi este un instrument deosebit de prețios în psihoterapie și în multe alte tratamente alternative pentru o sumedenie de afecțiuni.  Cercetările sugerează că termenul de Hipnoză a fost inventat pentru prima dată la începutul secolului al XIX-lea de Étienne Félix Henin, francez interesat de rolul sugestiei asupra minții și de procesele mentale și comportamentale …

Hipnoză: Ce este și cum funcționează? Read More »

Consiliere psihologică sau Psihoterapie?

În acest articol vom povesti despre consiliere psihologica. Cum se definește și ce presupune aceasta stiință. „Cine privește afară, visează; cine privește în interior, se trezește” – Carl Jung, ale cărui idei au stat la baza Psihologiei psihanalitice. Ca să decizi de ce anume ai nevoie, de psihoterapie sau de consiliere psihologică, este bine să …

Consiliere psihologică sau Psihoterapie? Read More »

Ce trebuie să știm despre PSIHOTERAPIE

Ne place să explorăm psihicul uman pentru a cunoaște dimensionalitatea comportamentului nostru. Psihologia este studiul comportamentului, performanței și operațiilor mentale ale oamenilor. În orele de psihoterapie acestora li se întâmplă să înțeleagă mai multe despre modul în care corpul și mintea lor lucrează împreună. Sunt cunoștințe ce pot ajuta la luarea deciziilor și evitarea situațiilor stresante. Psihoterapia poate …

Ce trebuie să știm despre PSIHOTERAPIE Read More »

Ce spune pielea ta despre starea emoțională în care te afli

O piele cu probleme, un  servitor loial Corpul nostru percepe gândurile pe care le avem și le transpune, la nivel fizic  sub forma trăirilor emoționale iar modul în care vom reacționa, pozitiv sau negativ, va depinde de natura emoțiilor pe care le trăim. Astfel, corpul nostru trage un semnal de alarmă și ne transmite mesajul că …

Ce spune pielea ta despre starea emoțională în care te afli Read More »

De ce avem nevoie de somn?

Scopul somnului Este cunoscut că fiecare specie de animal doarme într-o anumită formă. Somnul servește mai multor scopuri esențiale pentru creier și corp, dar primul scop al somnului este restaurarea. În fiecare zi, creierul acumulează deșeuri metabolice pe măsură ce se desfășoară activitățile neuronale normale. În timp ce acest lucru este complet normal, acumularea prea …

De ce avem nevoie de somn? Read More »

Ce să faci când nu poți dormi din cauza grijilor?

Dacă aveți probleme să adormiți sau să dormiți în timpul nopții, dacă vă treziți prea devreme sau aveți greutăți să vă treziți dimineața, sau dacă sunteți prea obosiți în timpul zilei, este posibil să aveți una dintre următoarele probleme care se leagă de somn. Un stres semnificativ în viață (pierderea sau schimbarea locului de muncă, …

Ce să faci când nu poți dormi din cauza grijilor? Read More »

Sună pentru programare!